13853450388很多人存在著一個誤區(qū)，床墊越硬越好，NO！太過堅硬的酒店家具床墊其實不能適應(yīng)人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處于僵挺緊張狀態(tài),一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放松。
那酒店家具床墊是不是越軟越好?也不是!太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導(dǎo)致脊椎彎曲或扭曲,使相關(guān)肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放松和休息,從而出現(xiàn)腰酸腿痛的感覺。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點(diǎn)承受壓強(qiáng),身體其他部位并沒有完全落到實處,脊柱處于僵挺緊張狀態(tài),達(dá)不到讓脊柱休息及肌肉放松的效果,醒來仍有倦意未消的感覺。
其實,我們在選擇舒適酒店家具床墊的標(biāo)位有兩個：一是人無論處于哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強(qiáng)均等,人躺在上面全身能夠得到充分放松。
根據(jù)身高、體重、睡姿選擇合適床墊
酒店在選擇床墊時，應(yīng)根據(jù)大部分客戶的身高體重來定酒店家具床墊的硬度。根據(jù)調(diào)研，大部分入住酒店的客戶體重在60KG-80KG左右，我們就可以選擇“硬”級別床墊。
怎么樣知道酒店家具床墊適合自己呢？首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸,看有沒有空隙;再向一側(cè)翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個酒店家具床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。